Все говорят, что тридцать процентов практикуют, семьдесят процентов едят.На первый взгляд это означает, что фитнес-люди должны обращать внимание на то, что они едят.Внутри это означает, что единственное, что они могут есть, — это белые яйца-пашот и куриную грудку с...
Читать далее