Усе кажуць, што трыццаць працэнтаў практыкаваць семдзесят працэнтаў ёсць.Знешне гэта азначае, што людзі, якія займаюцца фітнесом, павінны звяртаць увагу на тое, што яны ядуць.Знутры гэта азначае, што адзінае, што яны могуць ёсць, гэта белыя яйкі пашот і курыныя грудкі з...
Чытаць далей