Tlhaloso ea Sehlahisoa:
1.E ka kopanngoa le MS01 / MS02 POWER RACK, ho eketsa mosebetsi oa ho koetlisa band elastic.
2.E ka behoa boemong leha e le bofe ho Power Rack ho fanyeha lihlopha tsa elastic bakeng sa koetliso e tsoetseng pele ho finyella litlhoko tsa mekhatlo e fapaneng ea koetliso.
3.E ka sebelisoa bakeng sa poleiti ea "barbell" e fanyehiloeng, 'me e ka sebelisoa e le molamu oa polokelo ea li-barbell.Ka nako e ts'oanang, e ka sebelisoa le MS13 Jammer Arm le MS45 Foam Roller Pad bakeng sa koetliso ea letheka.
