Qaybta .2
5-tan caadooyinka xun ee jimicsiga ayaa aad uga xun is-waxyeelaynta!
Wax walba waxay leeyihiin laba dhinac,
taam maaha mid ka reeban.
Jimicsiga jirdhiska sayniska ayaa sameyn kara
qaabku wuxuu noqdaa mid qurux badan.
Awoodda ciyaaraha ayaa sii xoogaysanaysa
Waa wax u fiican jidhka iyo maskaxda.
Laakiin,
Haddii aadan ku arkin faahfaahinta jimicsigaaga jirdhiska,
ha u xuubsiibto caado xun oo jidhka wax u dhimaysa.
Taasi runtii waa
ka cabsi badan is-waxyeelaynta
1
Tababarkaleh Paan
Jidhka, xanuunku waa calaamad muhiim ah oo jidhku soo diro.Waxay noo sheegaysaa in ay wax khaldan yihiin jidhka, markaa ha iska indha tirin calaamadahan.Haddii aad dareento xanuun dhaqdhaqaaq kasta, waa inaad marka hore joojisaa.
Waxaa lagu talinayaa inaad la tashato tababare xirfad leh si aad u weydiiso meesha dhibaatadu ka jirto oo xal loogu helo dhibaatada.
2
Iska daaah Imuhiimaddaof Rest
Waxaa jira isha dhaawacyada isboortiga ee loo yaqaan "si xad dhaaf ah."Isticmaalka xad-dhaafka ah ee jidhka si loogu diyaariyo jimicsiyo kala duwan, ma siinayso jidhka fursad uu ku nasto.
Dhab ahaantii, jidhku kaliya ma wanaajiyo inta lagu jiro tababarka, laakiin sidoo kale wuxuu wanaajiyaa inta lagu jiro nasashada iyo soo kabashada inta lagu jiro tababarka.Waa lagama maarmaan in la hagaajiyo cadaadiska jireed iyo hagaajinta dhaawaca waqtiga.Markaa fadlan si habboon u habayso nasiino.
3
Nuxurka Tababarku Aad ayuu Keligiis u yahay
Waxaa jira nooc ka mid ah dadka ku sameeya kaliya waxay jecel yihiin qolka jimicsiga oo aan isku dayin waxay samayn karin ama aysan jeclayn.
Marka jirku uu wajahayo kicin isku mid ah, laqabsashadiisu waxay noqon doontaa mid sii yaraanaysa oo aan muuqan.Ma aha oo kaliya, waxay sidoo kale carqaladeyn kartaa dheelitirka jirka.Tusaale ahaan, jimicsiga laabta ee xad-dhaafka ah iyo jimicsi la'aanta dhabarku waxay u horseedaan dhibaatooyin dhinaca qaab-dhismeedka garabka ah.
Sidaa darteed, dhammaan barnaamijka tababarka, qaybaha kala duwan ee tababarka waa in la habeeyaa mar kasta, si jirku u wanaajiyo iyada oo mar kale loola jeedo.
4
MayaFmashquulinDurinTroobka da'aya
Inta badan waxaa la arkaa in dad badani aysan haysan wax taageero ah iyo xasillooni marka ay jimicsiga sameynayaan, dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa ayaa ah mid aan is waafaqsaneyn, dhaqdhaqaaq kastaa maaha mid sax ah.Dhibaatadani waxay badanaa ku dhacdaa sababtoo ah daal, aqoon la'aan farsamo, ama sababta ugu weyni waa luminta feejignaanta.Xasuusnoow in xitaa jimicsiyada sida badbaadada leh sida baaskiilada soo noqnoqda ay sidoo kale keeni karaan waxyeelo haddii aan lumino xakameynta dhaq-dhaqaaqayada.
5
Dhaqdhaqaaqa Tababarka ee khaldan
Tababarka iska caabinta, farsamooyinka dhaqdhaqaaqa aan la aqoon iyo khaldan ayaa gelin doona kala-goysyada hoos yimaada farsamooyinka xun, taas oo si weyn u kordhin doonta khatarta dhaawacyada tababarka.Dabcan, waxa kale oo ka mid ah dhaqdhaqaaqyada tababarka kuwaas oo si dabiici ah khatar u ah.
Marka labaad, qof kastaa wuxuu leeyahay xaalado jireed oo kala duwan.Waxaa jira kala duwanaansho badan oo ku saabsan dhererka addimada, miisaanka, dhaqdhaqaaqa wadajirka ah, iwm. Haddii aad iska indhatirto mabda'a dhaqdhaqaaqa oo aad ku daydaan kuwa kale, waxay sidoo kale keeni kartaa dhibaatooyin.
