a) Sariiraha lugaha oo la ballaadhiyay si loo daboolo baahiyaha tababarka ee kooxaha kala duwan.
b) Iyada oo leh injineer xoog sare leh daboolka ilaalinta tuubada barbell caag ah.
c) Iyada oo la adeegsanayo habka xaddidan si loo hubiyo badbaadada tababaraha.
d) Ballaca barta leexashadu waxay u dhigantaa ballaca miskaha isticmaalaha, taasoo siinaysa isticmaaluhu khibrad raaxo leh iyo kicinta saxda ah ee kooxaha murqaha.
e) Isku xidhka adag waxa uu wanaajin karaa khibrada tabobarka isticmaalaha.