නිෂ්පාදනය විස්තරය:
1.අර්ධ ප්‍රමාණයේ ඉදිරිපස විවෘත squat රාමුව නිතිපතා ශක්තිය පුහුණු කිරීමේ අවශ්‍යතා සපුරාලිය හැකිය.
2. විවිධ ශරීර වර්ගයේ පුහුණුකරුවන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා, ක්‍රීඩා ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා, උස ස්ථාන 30කින් වෙනස් කළ හැකි (465mm~2145mm පොළවෙන්) ආරක්ෂිත රාක්ක දෙකක් සහ J-කොක්කක්.
3.අනෙකුත් පුහුණු රාක්ක වලට සමාන භාවිත කාර්යයක් සහ අභිරුචි ආචරණයක් සැපයීමේ පදනම මත ඉඩ ඉතිරි කරන්න, විශාල වශයෙන් ඉඩ ඉතිරි කරන්න.
