Ang Inguni y'Ibirenge ishobora guhindurwa: Inguni y'ibirenge irashobora guhindurwa mu ntera ya 35 ° kugeza 55 °, bitewe n'amahugurwa y'abantu batandukanye.
Design Igishushanyo mbonera cyihariye cya Pendulum: Inyuma yinyuma irinda ikibuno ninda, kugabanya umuvuduko wibanze no kwemerera abakora imyitozo kurangiza neza kandi neza buri rugendo, bihuye numurongo usanzwe wumubiri.
Lim Guhindura imipaka ntarengwa: Iremeza umutekano wabakoresha bafite uburebure butandukanye.
Design Igishushanyo mbonera cya Barbell: Koresha uburyo bwo guhangana nububiko bwa barbell, butanga imikorere ibiri hamwe numurongo umwe, bityo bizigama ibiciro.
