■ Pedi ya chigongono imamira pansi, mogwirizana ndi mfundo zamapangidwe a ergonomic.
■ Okonzeka ndi zopondapo mapazi kuti wosuta apeze mosavuta ndi kuchokera ku makina.
■ Zingwe zofewa zapamanja zimagawa mphamvu mofanana pa akakolo, kuchepetsa kupanikizika.
