ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ:
1. နေရာအမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်သော အရှည်သတ်မှတ်ချက် နှစ်ခု၊ တစ်ဝက်တစ်ကွင်း၊ အပြည့် rack သို့မဟုတ် squat rack ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ squat rack အကြားအပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်မှုကိုဖွင့်နိုင်ပြီး အဆုံးမရှိသောကြိုးသင်တန်းဆရာ၊ ဆွဲတင်လက်ကိုင်၊ TRX သို့ ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။ မတူညီသော လေ့ကျင့်လှုပ်ရှားမှုများအတွက် သင်တန်းဆရာများ၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ပုံသေအမှတ်များ
2. ၎င်းအား power rack ၏ထိပ်ကိုချိတ်ဆက်ရန် မြင့်မားသောတံတားအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပြီး battle rope နှင့် အခြားဆက်စပ်ပစ္စည်းများကိုလိုက်ဖက်ရန်အတွက် power rack အောက်ခြေကိုချိတ်ဆက်ရန်အတွက် low connector အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။