ထုတ်ကုန်စာရင်း

  • TORSO လှည့်ခြင်း - FE9718
    +

    TORSO လှည့်ခြင်း - FE9718

    EXOFORM သည် အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းရှိပြီး အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ဖောက်သည်များအား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ထိပ်တန်းဒီဇိုင်းကို ယူဆောင်လာပေးသည့် စီးပွားဖြစ်ခိုင်ခံ့သည့်ကိရိယာအမြောက်အများဖြစ်သည်။EXOFORM သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အသွင်အပြင်ကို hard-core စတိုင်နှင့် သိသာထင်ရှားသော ခွန်အားရလဒ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ပြည်တွင်းအားဖြည့်ပစ္စည်းများ၏ ထိပ်တန်းအဆင့်အသစ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် သမားရိုးကျအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို လွှမ်းမိုးသွားစေသည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။ပြင်ပ oblique ကြွက်သားများနှင့် အတွင်းပိုင်း oblique ကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အတွက် သီးသန့်ထုတ်ကုန်။သင့်တော်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ရွေးချယ်ပြီးနောက်...
  • အတန်း - FE9719
    +

    အတန်း - FE9719

    EXOFORM သည် အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းရှိပြီး အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ဖောက်သည်များအား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ထိပ်တန်းဒီဇိုင်းကို ယူဆောင်လာပေးသည့် စီးပွားဖြစ်ခိုင်ခံ့သည့်ကိရိယာအမြောက်အများဖြစ်သည်။EXOFORM သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အသွင်အပြင်ကို hard-core စတိုင်နှင့် သိသာထင်ရှားသော ခွန်အားရလဒ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ပြည်တွင်းအားဖြည့်ပစ္စည်းများ၏ ထိပ်တန်းအဆင့်အသစ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် သမားရိုးကျအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို လွှမ်းမိုးသွားစေသည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။FE9717 သည် အဓိကအားဖြင့် trapezius နှင့် latissimus dorsi လေ့ကျင့်ရေးအတွက် သီးသန့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူသည် မှန်ကန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကို ရွေးချယ်ပြီးနောက်...
  • အလေးချိန်ထပ်ထည့်ထားသော မေးစေ့/အဆင်း ပေါင်းစပ်- FE9720
    +

    အလေးချိန်ထပ်ထည့်ထားသော မေးစေ့/အဆင်း ပေါင်းစပ်- FE9720

    EXOFORM သည် အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းရှိပြီး အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ဖောက်သည်များအား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ထိပ်တန်းဒီဇိုင်းကို ယူဆောင်လာပေးသည့် စီးပွားဖြစ်ခိုင်ခံ့သည့်ကိရိယာအမြောက်အများဖြစ်သည်။EXOFORM သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အသွင်အပြင်ကို hard-core စတိုင်နှင့် သိသာထင်ရှားသော ခွန်အားရလဒ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ပြည်တွင်းအားဖြည့်ပစ္စည်းများ၏ ထိပ်တန်းအဆင့်အသစ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် သမားရိုးကျအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို လွှမ်းမိုးသွားစေသည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။FE9720 သည် အဓိကအားဖြင့် deltoid ကြွက်သား၊ trapezius ကြွက်သား၊ latissimus dorsi၊ pectoralis major၊ biceps နှင့် triceps တို့ကို အဓိကအားဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးရင်...
  • PRONELEG CURL - FE9721
    +

    PRONELEG CURL - FE9721

    EXOFORM သည် အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းရှိပြီး အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ဖောက်သည်များအား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ထိပ်တန်းဒီဇိုင်းကို ယူဆောင်လာပေးသည့် စီးပွားဖြစ်ခိုင်ခံ့သည့်ကိရိယာအမြောက်အများဖြစ်သည်။EXOFORM သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အသွင်အပြင်ကို hard-core စတိုင်နှင့် သိသာထင်ရှားသော ခွန်အားရလဒ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ပြည်တွင်းအားဖြည့်ပစ္စည်းများ၏ ထိပ်တန်းအဆင့်အသစ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် သမားရိုးကျအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို လွှမ်းမိုးသွားစေသည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။gastrocnemius၊ biceps femoris နှင့် adductor magnus ကိုလေ့ကျင့်ရန်အတွက်သီးသန့်ထုတ်ကုန်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူက သင့်တော်ရာကို ရွေးချယ်ပြီးနောက်...
  • TRICEP - FE9723
    +

    TRICEP - FE9723

    EXOFORM သည် အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းရှိပြီး အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ဖောက်သည်များအား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ထိပ်တန်းဒီဇိုင်းကို ယူဆောင်လာပေးသည့် စီးပွားဖြစ်ခိုင်ခံ့သည့်ကိရိယာအမြောက်အများဖြစ်သည်။EXOFORM သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အသွင်အပြင်ကို hard-core စတိုင်နှင့် သိသာထင်ရှားသော ခွန်အားရလဒ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ပြည်တွင်းအားဖြည့်ပစ္စည်းများ၏ ထိပ်တန်းအဆင့်အသစ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် သမားရိုးကျအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို လွှမ်းမိုးသွားစေသည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။triceps လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် သီးသန့်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူက ထိုင်ခုံကူရှင်၏ သင့်လျော်သောအလေးချိန်နှင့် အမြင့်ကို ရွေးချယ်ပြီးနောက် ကိုင်ထားပါ...
  • LATERAL RAISE - FE9724
    +

    LATERAL RAISE - FE9724

    သွားလာရလွယ်ကူ၍ ထိတွေ့ရခက်သည်။EXOFORM သည် အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းရှိပြီး အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ဖောက်သည်များအား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ထိပ်တန်းဒီဇိုင်းကို ယူဆောင်လာပေးသည့် စီးပွားဖြစ်ခိုင်ခံ့သည့်ကိရိယာအမြောက်အများဖြစ်သည်။EXOFORM သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အသွင်အပြင်ကို hard-core စတိုင်နှင့် သိသာထင်ရှားသော ခွန်အားရလဒ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ပြည်တွင်းအားဖြည့်ပစ္စည်းများ၏ ထိပ်တန်းအဆင့်အသစ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် သမားရိုးကျအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို လွှမ်းမိုးသွားစေသည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။deltoid ကြွက်သားလေ့ကျင့်ခန်းအတွက် သီးသန့်ထုတ်ကုန် လေ့ကျင့်ခန်းသမားသည် သင့်လျော်သော wei ကိုရွေးချယ်ပြီးနောက် ...
  • GLUTE - FE9726
    +

    GLUTE - FE9726

    EXOFORM သည် အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းရှိပြီး အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ဖောက်သည်များအား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ထိပ်တန်းဒီဇိုင်းကို ယူဆောင်လာပေးသည့် စီးပွားဖြစ်ခိုင်ခံ့သည့်ကိရိယာအမြောက်အများဖြစ်သည်။EXOFORM သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အသွင်အပြင်ကို hard-core စတိုင်နှင့် သိသာထင်ရှားသော ခွန်အားရလဒ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ပြည်တွင်းအားဖြည့်ပစ္စည်းများ၏ ထိပ်တန်းအဆင့်အသစ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် သမားရိုးကျအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို လွှမ်းမိုးသွားစေသည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။gluteus maximus လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် သီးသန့်ထုတ်ကုန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းသည် သင့်လျော်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ရွေးချယ်ပြီးနောက် သူ၏ ခန္ဓာကိုယ်ပုံစံကို ချိန်ညှိပေးသည်။
  • နောက်ကြောင်း တိုးချဲ့မှု - FE9732
    +

    နောက်ကြောင်း တိုးချဲ့မှု - FE9732

    EXOFORM သည် အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းရှိပြီး အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ဖောက်သည်များအား ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ထိပ်တန်းဒီဇိုင်းကို ယူဆောင်လာပေးသည့် စီးပွားဖြစ်ခိုင်ခံ့သည့်ကိရိယာအမြောက်အများဖြစ်သည်။EXOFORM သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အသွင်အပြင်ကို hard-core စတိုင်နှင့် သိသာထင်ရှားသော ခွန်အားရလဒ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ပြည်တွင်းအားဖြည့်ပစ္စည်းများ၏ ထိပ်တန်းအဆင့်အသစ်ကို ကိုယ်စားပြုသည်၊ ၎င်းသည် သမားရိုးကျအသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံကို လွှမ်းမိုးသွားစေသည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။လေ့ကျင့်ရေး quadratus lumborum နှင့် erector spinae အတွက်သီးသန့်ထုတ်ကုန်။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သူက ရွေးချယ်ပြီးနောက် စတင်အနေအထားကို ချိန်ညှိပေးသည်...