rārangi hua

  • KAUPAPA KAUPAPA - FE9701
    +

    KAUPAPA KAUPAPA - FE9701

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe mai i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM e tohu ana i te taumata hou o nga taputapu kaha o te whare, me te whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tawhito.Ko nga taputapu kua tohua mo te mahi i te pectoralis major me te triceps brachii uaua.Ka taea e te kaiwhakangungu te mahi pouaka me te...
  • WHAKARORO WAEWAE - FE9705
    +

    WHAKARORO WAEWAE - FE9705

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe mai i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM e tohu ana i te taumata hou o nga taputapu kaha o te whare, me te whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tawhito.Ko nga taputapu kua tohua mo te mahi i te pectoralis major me te triceps brachii uaua.Ka taea e te kaiwhakangungu te mahi pouaka me te...
  • WAHI WAEWAE NOHO KURI - FE9706
    +

    WAHI WAEWAE NOHO KURI - FE9706

    He ngawari te toro atu, he uaua ki te pa. Ko te FE9706 he hua e aro ana ki o uaua hamstring.Whai muri i te kowhiri i te taumaha tika me te tuunga o te papa waewae, ka taea e te kaiwhakangungu te huri i te ringa me te matau kuao kau kia pai ai te mahi o te uaua hamstring.Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM e tohu ana i te taumata hou o nga taputapu kaha o te whare, te whakakotahi ...
  • KAUPAPA KAUPAPA / KAUPAPA - FE9708
    +

    KAUPAPA KAUPAPA / KAUPAPA - FE9708

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM te tohu o nga taputapu kaha o-whare hou o runga, he whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tuku iho.Hua motuhake mo te whakangungu i nga uaua adductor me te kahaki o te huha.I muri i te kowhiringa a te kaiwhakangungu i te taumaha tika, ka ...
  • PAHI WAEWAE - FE9710
    +

    PAHI WAEWAE - FE9710

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM te tohu o nga taputapu kaha o-whare hou o runga, he whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tuku iho.Ko te FE9710 he hua motuhake mo te whakangungu i nga uaua o te hope me te tuara o nga waewae.Ko te hoahoa hanganga ahurei ka taea ...
  • PAHI PAHIHI - FE9712
    +

    PAHI PAHIHI - FE9712

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM te tohu o nga taputapu kaha o-whare hou o runga, he whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tuku iho.Ko te FE9712 he hua motuhake e mahi ana i nga uaua deltoid me te trapezius.Whai muri i te kowhiria e te kaiwhakangungu te taumaha tika...
  • KOPU - FE9714
    +

    KOPU - FE9714

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM te tohu o nga taputapu kaha o-whare hou o runga, he whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tuku iho.Ko te FE9714 he hua motuhake mo te whakakorikori i te abdominis rectus me nga uaua titaha o waho.I muri i te kowhiringa a te kaiwhakangungu i te taupānga...
  • PEC RERE/REAR DELT - FE9715
    +

    PEC RERE/REAR DELT - FE9715

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM te tohu o nga taputapu kaha o-whare hou o runga, he whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tuku iho.Ko te Pect Fly/Rear Delt i hangaia motuhake ka taea te whakapakari i te pectoralis, latissimus me te awhina ki te whakangungu i nga deltoids.Ka taea e te kaiwhakamahi ...
  • KAUPAPA KAUPAPA - FE9716
    +

    KAUPAPA KAUPAPA - FE9716

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM te tohu o nga taputapu kaha o-whare hou o runga, he whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tuku iho.Ko te Whakaroa Whakamuri i hangaia motuhake ka taea te whakangungu i nga uaua gastrocnemius.Ka taea e te kaiwhakamahi te whakarite i nga tautuhinga whaiaro kia whai hua...
  • TORSO ROTATION - FE9718
    +

    TORSO ROTATION - FE9718

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM te tohu o nga taputapu kaha o-whare hou o runga, he whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tuku iho.He hua motuhake mo te whakakorikori i nga uaua titaha o waho me nga uaua titaha o roto.I muri i te kowhiri i te taumaha tika, ...
  • ROW - FE9719
    +

    ROW - FE9719

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM te tohu o nga taputapu kaha o-whare hou o runga, he whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tuku iho.Ko te FE9717 he hua motuhake mo te whakangungu i te trapezius me te latissimus dorsi.I muri i te kowhiringa a te kaiwhakangungu i te taumaha tika,...
  • PAAMAHA I TE KAUPAPA/DIP COMBO - FE9720
    +

    PAAMAHA I TE KAUPAPA/DIP COMBO - FE9720

    Ko te EXOFORM te whānuitanga o nga taputapu kaha arumoni he utu whakataetae me te kawe i nga hoahoa o runga o nga kaihoko me nga mahi ngaio.Ko te EXOFORM te tohu o nga taputapu kaha o-whare hou o runga, he whakakotahi i nga ahua whakamiharo me te ahua tino pakari me nga hua kaha ka kitea, koinei hoki te huarahi ki te huri i te wheako kaiwhakamahi tuku iho.Ko te FE9720 te nuinga o te mahi i te uaua deltoid, te uaua trapezius, te latissimus dorsi, te pectoralis major, te biceps me te triceps.I muri i te mahi ...
<< < Mua123456Panuku >>> Whārangi 4 / 22