● Ko tenei hua e whakarato ana i nga whakangungu hohonu mo nga hamstrings, te whakanui ake i te pumau o nga hononga o te turi.

● He maha nga tikanga whakatikatika ka taea e te hua te whakauru i nga kaiwhakamahi o nga momo teitei me nga momo tinana, me te whakarite i nga tikanga whakangungu tino pai.

● Kua rite ki nga kakau haumaru hei awhina i nga kaiwhakamahi ki te hoki mai ki te waahi timatanga ina ngenge.

● Ka taea te whakatika i te waahi timatanga o te whatanga awhina mo te whakangungu hohonu i runga i nga tikanga takitahi.

● Ko te hoahoa hua e tutuki ana ki nga paerewa haumaru o te ao, me te tino whakamatautauhia kia rite ki te ISO20957-2-2020, me te whakarite i te haumaru o te kaiwhakamahi.