a) ຍືດມືຈັບເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມຂອງກຸ່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
b) ຟັງຊັນການປັບໄວ cushion ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
c) ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງດ້ານວິສະວະກໍາທໍ່ barbell ພາດສະຕິກປົກຫຸ້ມ.
d) ອຸປະກອນທີ່ມີ pedals ແລະ pedals ການຝຶກອົບຮົມ, ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບຄົນທີ່ຈະຂຶ້ນແລະອອກຈາກເຄື່ອງ, ແລະງ່າຍຕໍ່ການອອກແຮງແລະແກ້ໄຂຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງການຝຶກ.
e) ດ້ວຍກົນໄກຈໍາກັດເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຄູຝຶກ.