Hale Hana koho - Nā mea hana i koho ʻia ʻo Kina, nā mea hoʻolako

HOOLAHA LIMA - IF9323

+

HOOLAHA LIMA - IF9323

Hoʻolālā kūikawā ʻo Impulse IF9312 Shoulder Press i nā triceps.Koho ka mea hoʻohana i ke kaumaha kūpono, ka paʻa ʻana i nā ʻauamo, ka ʻōwili ʻana a puni ka kuʻekuʻe lima o ka mea hoʻohana a kaomi i nā lima o ka mīkini e hoʻomaʻamaʻa pono i nā triceps.Hoʻopaʻa lima ʻia 45 degere ka paʻa o ke kino mea hoʻohana i ke kūlana hoʻomaʻamaʻa.He kūpono ka noho hoʻololi no nā mea hoʻohana o nā kiʻekiʻe like ʻole a me ka lōʻihi o ka lima.ʻO nā pahu lima i hoʻolālā ʻia a me ka pale anti-slip he mea maʻalahi no ka mea hoʻohana e hoʻohana, kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka hana aʻo.
HOOLAHA LATERAL - IF9324

+

HOOLAHA LATERAL - IF9324

ʻO ka Impulse IF9324 Lateral Raise i hoʻolālā kūikawā e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka deltoid.Koho ka mea hoʻohana i ke kaumaha kūpono, hoʻolōʻihi i nā lima o ka mea hoʻohana a hoʻololi i ka papa ʻōwili e hoʻomaʻamaʻa pono i ka deltoid.ʻOi aku ka nui o ka lima roller pad e hoʻonui i ka wahi pili me nā lima a hoʻoluʻolu i ke aʻo ʻana.He kūpono ke kiʻekiʻe o ka noho no nā mea hoʻohana o nā kiʻekiʻe like ʻole a me ka lōʻihi o ka lima.ʻO ka pivot pōʻai melemele e maʻalahi i ka mea hoʻohana ke koho i ke kūlana hoʻomaʻamaʻa kūpono.ʻO kēia mau laina maʻalahi, maʻemaʻe, koho ...
GLUTE - IF9326

+

GLUTE - IF9326

He kūpono ka IF9326 Kick Back no ka hana ʻana i ka gluteus maximus.Hiki i ka mea hoʻohana ke hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i ka gluteus me ka paʻakikī ʻole i ka lima neʻe hope o ka mīkini.Hāʻawi ka ʻauʻau ʻauʻau kōkua a me ka pā kuʻekuʻe i kahi hoʻomaha maikaʻi i ke kino o luna, e kōkua i ka mea hoʻohana e hoʻomaʻamaʻa e ko lākou mau ʻiʻo gluteous.ʻO ka mea paʻa o ka ʻōmole i hoʻopaʻa ʻia ma ka hale paʻa hiki ke hiki.ʻO nā pahu lima Ergonomic i nā mea TPV me ka palena apo alumini e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu a me ka palekana i ka wā hoʻomaʻamaʻa.ʻO kēia mau laina maʻemaʻe, maʻemaʻe, koho ʻia ʻo Impulse Fitness ...
HOOHOLO IHO - IF9332

+

HOOHOLO IHO - IF9332

Hoʻolālā ʻia ka Impulse IF9332 Back Extension no nā ʻiʻo waena a me lalo.Koho ka mea hoʻohana i ke kaumaha kūpono a hoʻoponopono i ke kūlana hoʻomaka, a laila hoʻolōʻihi i ke kua haʻahaʻa a kōkua i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā ʻiʻo hope.Hāʻawi ka hoʻomaha wāwae multi-position i nā koho like ʻole no ka mea hoʻohana.ʻO ka hoʻolālā ʻana o ka papa hope e kōkua i ka hoʻopau ʻana i ke kaomi spine i ka hoʻohana ʻana i ke kūlana.ʻO ke kūlana hoʻomaka hiki ke kūpono no nā mea hoʻohana o nā pono like ʻole.ʻO kēia mau laina maʻemaʻe, maʻemaʻe, koho ʻia ʻo Impulse Fi...
ABDUCTOR - IF9335

+

ABDUCTOR - IF9335

ʻO ka Impulse IF9335 Abductor kahi mea i koho ʻia no ka hana ʻana i ka hui adductor a me ka ʻūhā.Hiki i ka mea hoʻomaʻamaʻa ke hana pono i nā pūʻulu ʻiʻo i loko a i waho o ka ʻūhā ma ka hoʻohui ʻana a i ʻole ka ʻaihue ʻana i nā ʻaoʻao ʻelua o ka ʻūhā i ka manawa like ma hope o ke koho ʻana i ke kaumaha kūpono.ʻO ka hoʻolālā ʻoluʻolu e hiki ai i ka mea hoʻohana ke komo maʻalahi a puka i waho.ʻO ka hoʻopaʻa paona i mua o nā mea hoʻohana no ke kumu pilikino.Hoʻokomo ka paepae wāwae ʻelua i nā mea hoʻohana like ʻole.Hiki ke hoʻololi i ke kūlana hoʻomaka...
KĀNĀWAI - IF9336

+

KĀNĀWAI - IF9336

ʻO ka Impulse IF9336 Adductor kahi mea i koho ʻia no ka hana ʻana i ka hui adductor a me ka ʻūhā.Hiki i ka mea hoʻomaʻamaʻa ke hana pono i nā pūʻulu ʻiʻo i loko a i waho o ka ʻūhā ma ka hoʻohui ʻana a i ʻole ka ʻaihue ʻana i nā ʻaoʻao ʻelua o ka ʻūhā i ka manawa like ma hope o ke koho ʻana i ke kaumaha kūpono.ʻO ka hoʻolālā ʻoluʻolu e hiki ai i ka mea hoʻohana ke komo maʻalahi a puka i waho.ʻO ka hoʻopaʻa paona i mua o nā mea hoʻohana no ke kumu pilikino.Hoʻokomo ka paepae wāwae ʻelua i nā mea hoʻohana like ʻole hiki ke hoʻololi i ke kūlana hoʻomaka...
LAT PULLDOWN - IF9302

+

LAT PULLDOWN - IF9302

Kōkua ʻo Impulse IF9302 i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka latissimus dorsia, triceps a me nā biceps.Koho ka mea hoʻohana i ke kaumaha kūpono a hoʻoponopono i ke kākoʻo wāwae i kahi kūpono, a laila e huki i lalo i ka pahu lima e hoʻomaʻamaʻa pono i ko lākou kua, poʻohiwi a me nā lima.Hāʻawi ka multi-grip handle bar no nā hoʻomaʻamaʻa like ʻole.Hoʻonui ka paʻa ʻana o nā pad roller i hoʻoponopono ʻia i ka wā e hoʻohana ai i nā ukana kaumaha, a e ʻae i nā mea hoʻohana o nā ʻano kino like ʻole e komo koke i nā lako.Hiki i ka mea hoʻohana ke hoʻololi maʻalahi i ke kaumaha a me nā pad roller mai kahi noho.Ka...
KA PA'I PUHA - IF9301

+

KA PA'I PUHA - IF9301

ʻO ka IF9301 Chest Press i hoʻolālā kūikawā e hoʻomaʻamaʻa i nā ʻiʻo o ka umauma a me nā triceps.Koho ka mea hoʻohana i ke kaumaha kūpono a me ke kūlana ʻoluʻolu o ka papa noho, a laila e hoʻokuke i nā ʻauamo e hoʻomaʻamaʻa pono i ko lākou umauma a me nā lima.ʻO ke kākoʻo wāwae kōkua e hiki ai i ka mea hoʻohana ke hoʻomalu pono i ko lākou ikaika mai ka hoʻomaka ʻana a hiki i ka hopena o ka hoʻoikaika kino, kōkua i ka pale ʻana i nā ʻeha haʻuki.ʻO ka hoʻolālā lima lima pālua e hoʻokō i nā koi aʻo o nā mea hoʻohana like ʻole.ʻO ke kūlana noho hiki ke hoʻololi i nā mea hoʻohana ʻokoʻa ...
3 Hoʻopaʻa ʻana i nā kahua he nui -

+

3 Hoʻopaʻa ʻana i nā kahua he nui -
ARM CURL - IF9303

+

ARM CURL - IF9303

Kōkua ʻo Impulse IF9303 Arm Curl i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā biceps.Hiki i ka mea hoʻohana ke koho i ke kaumaha kūpono a me ke kiʻekiʻe o ka noho ʻoluʻolu, a laila e huki i nā lima e hoʻomaʻamaʻa pono i ko lākou mau lima luna.Hāʻawi nā lāʻau paʻa i ke ala maikaʻi a maikaʻi o ka neʻe ʻana.Hiki i ka noho hoʻololi ke hoʻokipa i ke kiʻekiʻe o nā mea hoʻohana a me ka lōʻihi o ka lima.ʻO ka hoʻolālā ʻana i nā kaola kaʻa e hoʻolōʻihi i nā lima i ka laulā poʻohiwi a pale i nā ʻeha.ʻO kēia mau laina maʻemaʻe, maʻemaʻe, koho ʻia ʻo Impulse Fitness i hoʻolālā ʻia no en...